Затянувшаяся депрессия

Главная » Депрессия » Затянувшаяся депрессия

Затянувшаяся депрессия

Здравствуйте. Мне 20 лет, в последне время я нахожусь в состоянии постоянного напряжения и беспокойства. Часто меняется настроение, в основном оно зависит от того, как я выгляжу (около полугода есть проблема выпадения волос, усиленно лечусь последние 2 месяца, но результат пока слабо заметен), окружающие (друзья, коллеги) не знают о моей проблеме. Постоянно обращаю внимание на волосы окружающих на улице, в транспорте и т.д., красивые волосы (даже у лучшей подруги!) вызывают у меня раздражение и негодование (за что мне такая проблема) и из-за этого возникает неуверенность в себе, нежелание общаться с другими людьми. При этом я довольна своей фигурой, на меня часто обращают внимание, но проблема с волосами просто заводит меня в тупик( мне даже сны про это снятся), спасаюсь Ново-пасситом, но его надолго не хватает, опять возникает переживание, а из-за переживания усиленно начинают лезть волосы, просто замкнутый круг.

Ответ

Oenobiol Anti-Chute - французские витамины от выпадения волос. Все мои знакомые, кто принимали, очяень и очень довольные остались. Попробуйте, только трехмесячный курс. Тогда будет устойчивый эффект.

Источник: https://health.mail.ru/consultation/210525/

Затянувшаяся депрессия

Здравствуйте. У моего брата, ему 26 лет, затянувшаяся депрессия. Все началось около 2-х лет назад. Он пережил расставание с девушкой и начал на этой почве "копаться в себе" ("может я что-то сделал не так?", " Может это я виноват?"). В этот же период он уехал на работу в другой город, где был постоянно один. Начал читать разную литературу по психологии ( типа "человек сам себе строит жизнь", "надо мыслить позитивно, работать над собой", "нужно нагружать себя работой", " не нужно быть одному, больше общения", "найти себе хобби" и т.Д.). Когда вернулся домой, это состояние не прошло. Говорит , что работа его выматывает, но с другой стороны он уже втянулся, и его это пугает ("мало платят - а мне вроде и нравится"). В бытовом плане ни в чем не нуждается (есть дом, машина, в плане денег - тоже не бедствует), хотя постоянно говорит, что мало зарабатывает. Девушки нет, и не ищет, говорит: "кому я с такими "заскоками" нужен? Меня и так все устраивает." Перестал всем интересоваться в бытовом плане ( по дому много недоработак, а он не хочет делать, просто нет желания). Боится принимать какие-то решения, "а вдруг что-то не получиться", лучше вообще ничего не делать. Примерно раз в месяц бывают состояния, что он вообще ничего не хочет делать, просто может пролежать на диване целый день. Часто жалуется, что жизнь тосклива и трудна. Когда немного отходит от этого состояния, то говорит, что ему необходима помощь психолога, а когда подходит время консультации - не идет, говорит "боюсь" (пытались несколько раз). Как его настроить на консультацию психолога или психотерапевта? Может начать принимать какие-нибудь препараты?

Ответ

Здравствуйте. К сожалению, невозможно помочь тому, кто отвергает помощь специалистов. Ваш брат пережил сильную психологическую травму при расставании с девушкой. Она запустила механизмы, которые "дремали" в нём и теперь актуальный конфликт вскрыл глубинные конфликты, которые мешают ему выйти из этого состояния. Хорошо то, что он начал читать книги по психологии, но плохо то, что он боится идти к психотерапевту. Без квалифицированной помощи ему трудно будет справиться. Сейчас он так защищает свою психику, но скоро это станет для него и окружающих серьёзной проблемой. Вы можете помочь ему тем, что, как минимум, не будете настаивать на походе к психотерапевту. Не критикуйте его и не осуждайте. Давайте больше поддержки, принимайте его состояние, относитесь к нему с любовью. Это не значит, что нужно ему потакать, но попробуйте передать ему ответственность за его жизнь, не опекайте его, он уже достаточно взрослый. возможно, Вам стоило бы тоже обратиться к специалисту, ибо Вы находитесь в созависимом состоянии и не можете объективно смотреть на проблему. Я верю, что Вы сможете справиться со своими эмоциями и дать поддержку брату, который находится в посттравмирующем состоянии. Успехов Вам!

Источник: https://health.mail.ru/consultation/1282646/

Затяжная депрессия - что делать?

уже 4 месяца. слёзы. нежелание жить. нежелание работать. всё, что раньше вызывало жуткий интерес - сейчас отвлекает минут на 30 максимум - потом снова уныние и хандра. устала. книги не помогают, спорт тоже, смена обстановки - ни к чёрту, религия - ещё хуже. интереса нет ни к чему абсолютно. признаки жизни только на показ - типа всё в шоколаде - а на душе - кошки.... -НЕНАВИЖУ КОШЕК!! ! периодически злость, агрессия, всё валится из рук. ЧТО ДЕЛАТЬ?? ? Спасибо...

Wais: Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию при потере друга или родственника, после глубокого разочарования в семье и на работе. Однако депрессия продолжающаяся длительное время и без ведомой причины, может быть признаком психического заболевания.
Традиционные методы лечения : В зависимости от характера расстройства лечение включает индивидуальную, групповую или семейную терапию, применение лекарственных препаратов. При некоторых тяжелых состояниях требуется госпитализация.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Съедать 1 банан в день. Бананы – это маленькое чудо, убивающее депрессию. В этих желтых фруктах содержится алкалоид харман, основу которого составляет - мескалин.
2)Употреблять 100-200гр. моркови в день или выпивать ежедневно по 1 стакану морковного сока.
3)Залить 3 столовые ложки измельченной соломы 2 стаканами кипятка и настоять. Выпить в течение суток. Применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство при депрессивных состояниях.
4)Сушеные корни или листья женьшеня залить кипятком в соотношении 1:10 и настоять. Принимать по 1 чайной ложке в день.
5)Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом кипятка и варить 10 минут. Пить по полстакана утром и на ночь.
6) Залить 1 столовую ложку цветков астры ромашковой ( продается в аптеке ) 1 стаканом кипятка и охладить. Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство.
7)Залить 1 столовую ложку корневищ дягеля ( продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при нервных истощениях и депрессивных состояниях.
8)Аптечную настойку аралии маньчжурской принимать по 10-15 капель 2 раза в день при неврастении и депрессии.
9)Залить 2 чайные ложки травы гречавки легочной (продается в аптеках) 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
10)Залить измельченные корни или листья женьшеня 50-60% спиртом в соотношении 1:10, настоять. Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день.
11)Залить измельченные корни аралии маньчжурской (продается в аптеке) 70%-м спиртом в соотношении 1:5 и настоять. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день. Применяется при неврастении и депрессии.
12)Залить 2-3 столовые ложки травы горца птичьего (продается в аптеке) 2 стаканами кипятка. Пить перед едой по 0,3 стакана.
13)При депрессивных состояниях растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 чайную ложку меда и сок половины лимона. Выпить в течение дня в три приема.
14)Принимать свежий сок или отвар травы пустырника по 30-40 капель 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
15)Залить 15гр. травы синеголовника (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день..
16)Взять в равных частях траву душицы, лист мелиссы и лист крапивы. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
17)Взять 100гр. измельченного корня аира (продается в аптеке) и залить 1л. красного десертного вина, настоять 1 неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в прохладном месте. Принимать по 0,3 стакана настойки до еды.

Снежана: как я Вас понимаю..
меня только ребенок выводит из этого состояния

Drax: Для начала пей аспирин. Выпей Декарис, Трихопол и продолжи стрептоцидом. Курс 3 месяца. Если выдержишь то себя не узнаешь. Тебе будут все завидовать.

Amodina: Необходима медикаментозное лечение + обязательно психотерапия. Осталось найти толкового психотерапевта.

Natalie nett: 1. Читать хорошие книги!
- например, начать с Вадима Зеланда (Книга 1),
2. Заняться спортом!
- лучше плавание. (Сент-Экзюпери сказал, ""Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты — сама жизнь. Ты наполняешь нас радостью, которую не объяснить нашими чувствами")
3. Помогать людям!
- наверняка у вас дома есть вещи, которые вы давно не носите, но они ещё имеют приличный вид. Отнесите их малоимущим соседям или, к примеру в близлежащий интернат. Подайте милостыню нищим у церкви. Творите добро! Ищите его везде, где только это возможно! Не думайте в это время о себе! Сконцентрируйте внимание на окружающем мире.
4. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Только не думайте сразу, что "я ж не дурка/дура! зачем мне это надо? ".доверьтесь профессионалам
5. Будьте счастливы! И помните, главное - захотеть!

Goddess: В этом случае необходима антипаразитарная программа! КФС - лучшее средство от депрессии!

Татьяна проноза: Посмотрите круглый стол на тему депрессии: http://kemdetki.ru/forum/9976/ Может станет легче

Лида бурцева: Может у вас есть паразиты в организме (депрессия, лень, апатия). Тогда вам выводить их придется: молоко с чесноком, полынь, уринотерапия (моча), клизму сделать.