В день рождения депрессия

Главная » Депрессия » В день рождения депрессия

С чем связано плохое настроение перед днем рождения

«День рожденья – грустный праздник» – почему-то для некоторых людей это действительно так. И в наступлении очередной вехи своей жизни они видят не повод собрать родных и друзей и как следует повеселиться, а причину для хандры.

С чем связано плохое настроение перед днем рождения

«Вот и стали мы на год взрослей…»

Происходит это в силу разных причин. Наиболее очевидная из них – осознание человеком того, что еще один год его бесценной жизни прожит, а значит, сократилось время его пребывания в этом мире. Но философы утверждают, что каждый начинает приближаться к смерти, только появившись на свет, и никому не дано знать, сколько лет отпущено ему для земного существования. Просто человек устроен так, что задумывается о течении времени, лишь констатируя тот факт, что очередной отрезок прошел. И дата рождения – веха, отмеряющая достаточно большой временной промежуток, а значит, и осознание того, что он прожит – более веский повод задуматься о быстротечности бытия, чем простое перемещение стрелок на часах.

«Как молоды мы были»

Еще одна причина для грусти в день своего рождения – осознание того, что и сам праздник проходит с годами не так весело и радостно, как, например, в детстве или ранней юности. Пока человек еще мал, каждая дата – это очередной знак его «взрослости», шаг на пути к самостоятельности. А еще это ожидание подарков и сюрпризов, ощущение чуда! Взрослому больше не нужно подтверждение его статуса – он успел привыкнуть к нему. Подарки уже не кажутся чудом, да он и сам в состоянии приобрести то, что душа желает. Ощущение чуда больше не приходит, и от этого становится грустно.

«Послушайте, еще меня любите…»

Ухудшается настроение в преддверии личного праздника и у людей, не удовлетворенных отношениями с окружающими. Действительно, непросто радоваться празднику, если нет друзей, которых бы хотелось на него позвать, а от близких не приходится ждать проявлений любви и внимания. Особенно остро это чувствуется в день рождения: ведь «личная дата» наиболее значима для человеческого «эго». В такой день хочется, чтобы окружающие обратили на именинника особое внимание, вспомнили о том, насколько он замечательный и любимый. И, если этого не происходит, человек грустит.

«Возвращаются все и идут на круги…»

Еще одну причину разбитого состояния и даже депрессии в преддверии дня рождения называют эзотерики. Считается, что за год человек проходит определенный жизненный цикл, своего рода «жизнь в миниатюре». И несколько дней перед датой появления на свет – это та самая «маленькая смерть» перед последующим возрождением. Поэтому многие люди отмечают перед наступлением «даты Х» ухудшение самочувствия, слабость, обострение хронических заболеваний, сниженный эмоциональный фон. Как правило, эти неприятные симптомы проходят в первый же месяц после дня рождения: начался новый виток жизни, и организм снова аккумулирует энергию и силы!

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-901049-s-chem-svyazano-plohoe-nastroenie-pered-dnem-rozhdeniya

Вопрос: Депрессия в День рождения

Сегодня, в такой замечательный праздник 8 марта, у меня день рождения. Мне исполнилось 16. Никаких празднований с друзьями(банально нет денег, а я нахожусь в состоятельном кругу(не понимаю, как в нем очутилась), позориться не хочу), даже семейных росиделок нет. Да и не хочу ничего. В последнее время депрессивное настроение, кажется, я затухаю. Не умераю, а именно затухаю. Даже взгляд поникший. Мама подарила подвеску бабочку, а ведь бабочка - символ смерти. День проходит впустую. Ем торт, толстею. Мне давно пора худеть. Не так я представляла свои сладкие 16. Родители на 12летие обещали на 16 поехать кататься на лыжах в парк в Днепропетровске. Я хотела устроить большую вечеринку, еще в этом году хотела, но сорвалось. И достижений в жизни особых нет. Мой мч вообще меня раздражает, хоть и "любит", так сказать. Не поздравляйте меня, подскажите советом, как себя занять, какую работу над мыслями провести, как доотмечать сегодня свое др?
Благодарю.

  1. Умничкаа: попойте в караоке. потанцуйте (это поможет избавиться от лишних калорий). почитайте перед сном. пообщайтесь вконтакте с любимым мальчиком.
  2. Гостья: Я поздравляю тебя! не читала до конца твою "депрессию", но от души желаю тебе счастья! Поверь 16 это только начало пути и у тебя еще будет куча возможности отметить этот день с размахом! не грусти )
  3. Нюша: С Днем Рождения! Здоровья, счастья, оптимизма, весеннего настроения, успехов в учебе, интересных увлечений, верных друзей, хороших отношений с родными и близкими! Автор, бабочка - НЕ символ смерти. Подвески, сережки, брошки-бабочки всегда выпускались и были в продаже, их дарили молодым девушкам. Это как бы символ молодости, беспечности и легкости. К тому же, бабочки сейчас все еще в моде. Посмотрите кругом. Шарфы. обои, топы и т.д. У Вас переходный возраст еще не закончился. Знаю по себе, что чувствовать себя отжившей старухой в 16-17 лет нормально. Потом, чем старше будете становиться, тем моложе будете себя чувствовать. Кстати, хандрят и болеют в ДР многие. Энергетические силы почти на 0, организм переживает годичный круг. Ну и подумайте о своем окружении. Это очень напряжно дружить с людьми, которые Вас превосходят во многом. Поищите себе ровню, иначе обрастете комплексами. Еще раз С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
  4. Гостья: Посмотрите пару хороших комедий и помните, всё в жизни суета. Расслабтесь!))
  5. Evgeny59: Поздравляю с Днем Рожденья! Какие же все у нас девушки молодые и красивые! Всё будет у вас хорошо! И если позволите, то немножко пожелаю вам удачи! И счастья!
  6. Ледяное сердце: Посмеялась) такой ребёнок ) Родители твои конечно прохлопали ушами 50 процентную скидку на всё 8 марта в этом парке, так и скажи им. В следующий раз бери всё в свои руки сама и сама всё подготовь, ты уже не маленькая. Найди себе работу на каникулах летних, чтобы были свои деньги и сама продумывай программу дня рождения.

Источник: http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4401769/

Депрессия перед днем рождения - это нормально?

Пользователь удален: Такое иногда бывает! может устала? и в жизни что_то не так? НЕ ГРУСТИ))))))) УДАЧНО ОТПРАЗДНОВАТЬ))))))))))

Alex: незнаю! Значит есть чему! Может нервишки перед тем как-праздновать-незнает))))))))))))))))))))))))))

My soul: Ну все бывает... Просто выше нос.. Все-таки день варения... Налдо друзей позвать, и т огда депрессию как рукой снимет. Удачи.. и с с днекм варения

Ангел: Это естественно, особенно когда понимаешь, что прожитые годики.. не вернуть!

Оленька: Может это не депрессия а простое волнение? Такое бывает, люди часто волнение путают с дипрессией, подумай о чем нибудь приятном

Bird: Бывает :) Но потом поздравления, подарки, внимание и все будет ОК! С Днем рождения!

Ай да я:...И это тоже пройдет... когда получишь подарки... С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Екатерина: бывает и такое... старше ведь становимся.. Я день рожденье вообще не люблю последнее время

Натуля: Бывает... Депрессия не спрашивает, когда ей приходить и ей все равно, что у тебя День Рождения! И все таки, это твой день, забудься и веселись! А погрустить можно и потом!

Надежда мишукова: Нормально! С каждым может случится...Есть несколько способов выйти из нее самостоятельно:
1. Прекратить себя жалеть...
2. Вспомнить все то хорошее, что уже было и порадоваться за себя еще раз!
3. Выкинуть все негативные мысли о себе из головы и думать о себе только положительно...
4. Сделать самой себе подарок, исполнить свои давние желания, любое, что порадует...
5. Посмотреть на свое будущее оптиместично...
6. Вспомнить совет Скарлет и про все плохое сказать себе: "подумаю об этом завтра..."