Скрытая депрессия симптомы лечение

Главная » Депрессия » Скрытая депрессия симптомы лечение

8 признаков скрытой депрессии

А вы знаете, что люди, страдающие депрессией, могут не иметь явных признаков заболевания? Кроме того, что признаки проявления этого опасного психологического процесса могут проявляться в скрытой форме и быть зачастую незаметными для окружающих, человек сам не отдает себе отчет в том, что с ним происходит. Именно поэтому депрессия по большей части скрывается, не диагностируется, а уж тем более не лечится.

Хотя, признаться, в последнее время наше общество стало более лояльно относиться к людям, страдающим теми или иными формами психических отклонений, и лечиться от депрессии теперь не является чем-то из разряда вон выходящим. Общество стало более грамотным и понимающим всю тяжесть последствий запущенных форм заболевания. И если вы заметите у вашего близкого человека или просто знакомого хотя бы несколько из тех 8 признаков недуга, что мы перечислим в этой статье, не ждите, что человек справится самостоятельно. Скорее всего, он нуждается в помощи профессионала.

Психологические приемы, которые помогут овладеть сознанием человека Знаменитые люди, совершившие героические поступки Под носом: люди нашли сокровище у себя в доме

Итак, забудем о том, что заболевание имеет четкие признаки, и взглянем на проблему в более широком радиусе представления о ней.

Люди не всегда выглядят так, словно они испытывают депрессию

1. Четкое представление о человеке, попавшем в депрессию, выработанное в обществе посредством СМИ, а также различных психологических триллеров, ежегодно массовым потоком выходящих на широкий экран, сложило некий внешний стереотип. Однако признаки заболевания чаще всего даже и не проявляются, когда человек, испытывающий страдания, находится среди привычного окружения. Мы все привыкли думать, что люди, попавшие в беду, редко покидают пределы своей комнаты, перестают следить за собой и все время выглядят несчастными. Знайте! Это ошибочное суждение.

Ввиду того что разные люди имеют различные темпераменты и характеры, признаки заболевания могут проявляться по-разному. Иной человек пытается, что есть сил, справиться с вялотекущей формой заболевания самостоятельно, и это может давать определенные результаты.

Самый сладкий фрукт сезона таит много опасностей для здоровья Необычные факты о жизни Джеки Чана Чем питаться, чтобы продлить молодость: 5 продуктов для безупречной кожи

Люди часто жалуются на усталость и упадок сил

2. Самым распространенным побочным эффектом депрессии является постоянное моральное и физическое истощение. С этим очень сложно справиться, и как бы человек ни старался повысить работоспособность, это у него не получается.

Если человек сам не может понять, что с ним происходит, живет с не диагностированной формой недуга, он принимает проявление болезни за свою собственную лень. Человеку все время хочется спать. Мало того, он спит ночами много, однако, просыпаясь утром, чувствует себя, словно разбитое корыто. Тяжесть в голове и постоянная усталость не дают эффективно работать – и это тоже ошибочно принимается за собственную лень.

Они проявляют излишнюю раздражительность

3. Поведение человека, испытывающего депрессию, иногда может быть истолковано окружающими как меланхолия. Присмотритесь к своим близким. Если человек, никогда ранее не проявлял излишнюю агрессивность, вероятно, он имеет еще один весьма распространенный побочный эффект недуга. Однако эта проблема должна быть рассмотрена в связи с психотипом конкретной личности. Ведь некоторые люди попросту имеют вспыльчивый характер и способны регулярно проявлять свою нескрываемую раздражительность. Это не значит, что они в депрессии, таков их психологический тип. А вот если спокойный, тихий и уравновешенный человек начинает проявлять вышеперечисленные черты, чем и вызывает несказанное удивление окружающих – бейте тревогу.

Они не могут адекватно реагировать на проявление любви и ласки

4. Психологи утверждают, что человек, находящийся в депрессивном состоянии чаще всего морально истощен и испытывает «онемение» собственных эмоций. Вспомните, как часто бывали моменты, когда ваши близкие теряли аппетит, не улыбались, не плакали, но постоянно молчали? Да, бывает, что в таких ситуациях люди способны испытывать частичные или кратковременные эмоции. Чаще всего в таких проявлениях можно заметить лишь печаль или раздражение. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ваш родственник не может ответить на проявление любви или ласки. Он попросту потерял возможность испытывать положительные эмоции.

Некоторые внуки удивительно похожи на своих бабушек и дедушек: фото Полезная еда, которая вредит организму при чрезмерном употреблении Песня про Новый год от Шнура (видео)

Испытывают потерю интереса к своим делам и занятиям

5. Следующий симптом сродни предыдущему, только в контексте физического спада. Человек, регулярно посещавший различные мероприятия, вдруг перестает это делать. Ваш родственник, который совершал утренние пробежки, вдруг заявляет, что ему больше не хочется бегать. Отсутствие интереса к какой бы то ни было деятельности, что раньше могла бить бурным ключом, говорит об упадке физических сил. Да, вероятно, человек пытался выйти на пробежку через «не могу», однако вскоре он почувствовал, как ноги стали ватными, а тело утратило былую резвость.

Страсть к перееданию или отказ от еды

6. Две аномальные формы привычек питания: переедание и отказ от еды, также могут быть скрытыми симптомами депрессии. Многие люди неосознанно стремятся «заесть» трудное время, ведь, как известно, сладости и шоколад способны вырабатывать так называемые «гормоны счастья». Да и, вообще, пища часто служит источником удовольствия, поэтому люди в депрессии так охотно решают съесть чего-нибудь вкусненького.

Но есть и другая форма проявления недуга – отказ от еды. Этим могут страдать люди, проявляющие симптом «онемения» эмоций. Они утрачивают всяческий интерес к еде и видят ее совсем непривлекательной. Возможно, на подсознательном уровне такие люди хотят контролировать хоть что-то, ведь они не могут держать под контролем течение своей не диагностированной депрессии.

Под половицами отеля нашли рождественское печенье времен Второй мировой войны Виталий Калоев, потерявший семью, стал счастливым отцом сына и дочки Для чего на блистерах с лекарством предусмотрены пустоты между таблетками

Люди начинают зависеть от окружающих

7. Нет сомнения, что упадок физических и моральных сил, что переходит в затянувшийся не диагностированный процесс, способен словно вычеркнуть человека из привычного ритма жизни. А ведь ему нужно ходить на работу и заниматься другими необходимыми делами. Поэтому все чаще и чаще человек начинает зависеть от окружающих, в частности от своих близких и коллег по работе. Если вовремя не разобраться в сложившейся ситуации, можно лишь усугубить проблему. Вот почему так важно относиться с пониманием и терпением к окружающим.

Депрессия имеет свои пики

8. Тяжелое психологическое расстройство не протекает в одном ритме и не движется по прямой линии. Если вы замечаете резкие перепады настроения кого-то из ваших близких – это верный знак депрессивного состояния. Если это заболевание не диагностировано, то смех, сменяющийся слезами, может показаться ничем не обоснованным и беспричинным. Но это не так. Всему есть объяснение, и объяснение это имеет четкое определение – депрессивное состояние.

Проявление беспричинной радости и куража также может являться скрытым симптомом описанного состояния. Наблюдайте за вашими близкими и не оставляйте их один на один со своей проблемой. Периодически звоните и навещайте их.

Автор: Инга Кайсина

Источник: http://fb.ru/post/psychology/2015/7/3/219

Как распознать скрытую депрессию?

Под термином «депрессия» обычно понимают угнетенное душевное состояние, печаль, апатию, сопровождающиеся ментальной и двигательной заторможенностью. Однако в XX веке получила развитие теория депрессий, которые протекают без этих привычных и знакомых каждому психиатру симптомов. Они называются «скрытыми», поскольку типичные проявления болезни не очевидны, буквально скрыты от пациента и врача. Этот вид депрессий относится к атипичным депрессиям и в медицинской литературе может иметь название «маскированных», «ларвированных» или «депрессий без депрессии».

Именно скрытый характер такой депрессии затрудняет ее своевременное обнаружение и оказание медицинской помощи страдающему пациенту. Что же представляет собой это заболевание, как оно проявляется и возможно ли излечение? MedAboutMe ответит на эти вопросы.

Скрытая депрессия: симптомы и сложности диагностики

Скрытая депрессия: симптомы и сложности диагностики

Скрытая депрессия — это соматизированное психическое расстройство. Соматизированным это заболевание является, поскольку проявляется в сфере телесного, а к психическим расстройствам относится, потому что причины этих проявлений лежат в психике. При этом психоэмоциональная составляющая симптоматики скрытой депрессии не очевидна, что является главной проблемой при постановке диагноза. Больной может не чувствовать тревоги, печали или беспричинной грусти, неудовлетворенности собственной жизнью. Однако его физическое состояние, боли, неприятные ощущения, нарушения в работе различных органов или общая чрезмерная усталость вынуждают его обратиться со своими проблемами к врачу-терапевту или специалисту узкого профиля. Но при наличии скрытой депрессии результаты анализов и обследований не демонстрируют органических причин имеющихся симптомов, что заставляет искать эти причины в области психики.

Второй факт, который может указывать на заболевание — неэффективность лечения, назначенного в соответствии с соматическими проявлениями. Часто в такой ситуации пациент, следуя рекомендациям врача, прилагает максимальные усилия для того, чтобы справиться с болезнью, но не достигает ожидаемого результата. И это закономерно, поскольку такое лечение направлено на физические симптомы болезни, в то время как причина их лежит в другой области. Поэтому скрытую депрессию необходимо лечить у психотерапевта, психиатра, психоневролога.

Какие же симптомы могут иметь место при скрытой депрессии?

  • Картина физических недомоганий в большинстве случаев представлена болями различной локализации: голова, сердце, желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), шея, спина, мышцы и суставы. Имеют место функциональные нарушения в работе органов и систем: запоры или диареи, учащенное мочеиспускание, нарушение менструального цикла.
  • Часто наблюдаются вегетативные расстройства: головокружение, тахикардия, шум в ушах, скачки артериального давления.
  • Присутствуют в той или иной степени выраженности симптомы, характерные для классической депрессии: нарушение сна (бессонница или чрезмерная сонливость), астения, чувство постоянной усталости, потеря аппетита, тревога за свое здоровье.
  • Чувство сильной усталости, когда невозможно восстановить силы даже после достаточно продолжительного отдыха, и болевые симптомы считают наиболее частыми признаками скрытой депрессии.

Причины болезни

В развитии болезни принимают участие самые разные факторы. Среди наиболее частых причин скрытой депрессии называют:

  • генетическую предрасположенность,
  • врожденные нарушения обмена веществ;
  • некоторые заболевания: патологии головного мозга, рассеянный склероз и другие.

Специалистами не выяснены до конца причины, вызывающие изменения в обмене веществ, результатом которых становится дефицит в организме серотонина, норадреналина, дофамина — нейромедиаторов, ответственных за нормальную работу нервной системы и эмоциональное состояние человека. Установлено, что нехватка этих веществ не только ухудшает настроение, но и приводит к значительному усилению реакции в виде болевых ощущений на процессы, происходящие в организме. Это и наблюдается при скрытой депрессии.

Однако ведущую роль в процессе формирования скрытой депрессии играют внешние факторы: психотравмирующие ситуации, стресс, длительное нервное напряжение, интеллектуальное или физическое переутомление, что подтверждается стремительным ростом числа страдающих этим заболеванием людей в развитых странах.

Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни

Успешное лечение скрытой депрессии затруднено сложностью постановки диагноза. В силу того, что в клинической картине превалируют физические расстройства, больной склонен подозревать наличие у него органической патологии и не рассматривает консультацию у психиатра в качестве необходимой меры. В таких случаях долгое время пациент не получает адекватной помощи.

Однако совершенно правильно начинать лечение болезни с врача общей практики. Ибо, наряду с возможностью не обнаружить за соматическими симптомами психическое расстройство, существует опасность пропустить органическое заболевание, если не провести тщательное и всестороннее обследование. Только после того, как по результатам обследования будут исключены соматические причины болезни, можно обращаться к помощи психиатра.

Лечение скрытой депрессии включает использование антидепрессантов, транквилизаторов, седативных средств, психотерапии. Выбор методики лечения осуществляет врач в соответствии с клинической картиной, наблюдаемой у конкретного пациента. Поскольку антидепрессанты и транквилизаторы могут иметь серьезные побочные эффекты, их прием больным должен находиться под постоянным контролем специалиста. Терапия скрытой депрессии дает положительный эффект через несколько недель, но продолжать лечение следует от 3 месяцев до полугода.

Здоровый образ жизни — необходимое условие для выздоровления. Улучшить свое состояние возможно, соблюдая несложные правила:

  • рационально организовав свою профессиональную деятельность так, чтобы отдых занимал в ней достаточно времени;
  • следуя режиму дня: прием пищи, отход ко сну и подъем в определенное время;
  • ежедневно занимаясь аутотренингом (настрой на положительные эмоции, релаксация, прослушивание успокаивающей музыки);
  • уделяя внимание физической активности (прогулки, бег, плавание и любой другой вид деятельности, приносящий удовольствие);
  • увеличив пребывание на свежем воздухе;
  • регулярно выделяя время для занятий любимыми делами.

Безрецептурные средства для борьбы со скрытой депрессией

Назначать лекарственные препараты при скрытой депрессии должен врач. Многие из них имеют противопоказания и серьезные побочные эффекты и отпускаются только по рецепту. Однако некоторые медикаменты можно принимать самостоятельно в периоды обострений для облегчения состояния.

  • Валокордин, Корвалтаб. Это препараты на основе фенобарбитала, валерианы и мяты. Обладают сосудорасширяющим, легким спазмолитическим и успокаивающим действием, облегчают засыпание. Применяют при приступах кардиалгии, нервном напряжении, бессоннице.
  • Афобазол. Легкий транквилизатор, устраняет нервозность, тревогу, помогает заснуть. Применяется также при соматических симптомах и астении. Не вызывает привыкания, сонливости в дневное время. Имеет легкое стимулирующее действие.
  • Ново-Пассит. Успокаивающий препарат растительного происхождения. Оказывает положительное воздействие на психоэмоциональную сферу: снимает напряжение, усталость, раздражение, что позволяет устранять связанные с этим функциональные нарушения: диареи или запоры, головные боли, вегетативные расстройства, дерматиты и др.
  • Деприм. Антидепрессант растительного происхождения. Действующее вещество — активные компоненты экстракта зверобоя. Препарат нормализует деятельность как центральной, так и вегетативной нервной системы, улучшает настроение, эффективно борется с астеническими проявлениями. При следовании инструкции не обнаруживает побочных эффектов.

Следует помнить, что скрытая депрессия лечится. Главное - распознать ее проявления, даже если они совсем не похожи на симптомы классической депрессии.

Пройдите тестУмеете ли вы радоваться?Современный ритм жизни лишает нас возможности радоваться небольшим, но приятным событиям и явлениям. Таким, например, как неожиданный букет цветов от любимого, голос подруги в телефонной трубке, смс с признанием в любви. Остановитесь. Вам не помешает отдохнуть и расслабиться. Хотя бы на время прохождения этого теста.

Автор: Александр Иванов

Источник: https://MedAboutMe.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/skrytaya_depressiya_kak_raspoznat_bolezn/

Маскированная депрессия - что это такое и как с ней бороться?

маскированная депрессия

Нередко так случается, что человек спешит к хирургу, когда болит живот или к неврологу при наличии мигрени, а выясняется, что нужна помощь психотерапевта. Маскированная депрессия – очень коварное заболевание, которое обнаружить не так и просто даже опытным специалистам.

Маскированная депрессия - что это?

Некоторые психологические расстройства могут быть скрытыми не только для окружающих, а и для самого больного. Маскированная депрессия -это одно из хронических заболеваний, при котором основные симптомы депрессивного состояния «замаскированы» под симптомами соматических, либо неврологических болезней. При этом большинство пациентов отказываются верить в свое состояние и отдают предпочтение лечению у других специалистов.

Маски, скрывающие депрессию

Диагнозы, под которыми может скрываться основное заболевание принято называть маски депрессии:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • остеохондроз;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • кардионевроз;
  • артериальная гипертензия;
  • мигрень;
  • кожные заболевания;
  • синдром гипервентиляции;
  • дисменорея неясного генеза.

Маскированная депрессия с сенестопатией

Отдельно принято выделять такое заболевание как скрытая депрессия с сенестопатией. Особенностью недуга можно назвать то, что он способен скрываться под масками определенных физических ощущений – сенестопатиями. Больной испытывает неприятные болезненные ощущения в различных частях тела, которые не имеют под собой физиологических причин. При появлении подобных признаков необходимо обращаться к психиатру, а не специалистам других профилей. Однако при обнаружении головных болей человек идет к невропатологу, а когда беспокоит живот, то спешит за консультацией к хирургу.

Маскированная депрессия - причины

Такое психическое расстройство как скрытая маскированная депрессия развивается в результате снижения концентрации гормонов, способных передавать сигналы от органов чувств в мозг. Человек больше не испытывает радость, удовольствие и другие положительные эмоции от жизни. Будни начинают казаться серыми и даже пустыми, а все, что окружает, перестает интересовать. Среди возможных причин, которые могут привести к такому состоянию:

  1. Наследственность. Данная гипотеза все еще научно не подтверждена, но благодаря исследованиям стало известно про то, что у тех людей, чьи родственники страдали неврозами, депрессиями и другими психическими расстройствами, риск возникновения данного состояния выше.
  2. Гормональные нарушения. Поскольку у представительниц слабого пола гормональные изменения могут происходить чаще, то и риск развития угнетенного состояния больше.
  3. Травмирующие психику события – расставание с близким человеком, разрыв отношений, увольнение с работы и иные события, что вызывают сильные переживания.
  4. Общее ухудшение состояния – синдром хронической усталости, авитаминоз, уменьшение светового дня, что может вызвать ослабление организма.

Маскированная депрессия - симптомы

Неправильное лечение может только усугубить ситуацию, потому важно знать, как проявляется скрытая депрессия. Чтобы вовремя помочь близкому человеку или другу справиться с заболеванием, нужно вовремя обнаружить признаки скрытой депрессии:

  1. Фобии, либо постоянная тревога. В этом состоянии человек постоянно испытывает страхи и тревогу. При этом причин может быть очень много, среди которых боязнь заболеть, страх ездить в общественном транспорте. Основной чертой таких страхов можно назвать их безосновательность.
  2. Навязчивые состояния. Это может быть излишнее стремление к чистоте, когда больной моет руки по десять раз в день с использованием антисептических средств. При этом важно обратить внимание, если человек не только сам выполняет определенные действия, а и того же требует от остальных.
  3. Неврастения. У страдающего психическим расстройством человека наблюдается снижение работоспособности, слабость, головные боли. Все эти состояния почти всегда сопутствуют заболеванию.
  4. Нарушение аппетита и сна. У страдающих данным недугом всегда тревожный сон с кошмарами, частые пробуждения. В отдельных случаях в результате нервных расстройств аппетит усиливается и человек может набрать лишний вес.
  5. Изменение характера. Нередко угнетенный человек становится раздражительным, плаксивым, замкнутым, угрюмым и необщительным. Такие люди стараются избегать контактов с другими и предпочитают уединение.

Маскированная депрессия - лечение

Если диагностировано заболевание маскированная депрессия, нужно незамедлительно обратиться к лучшему психотерапевту, который знает как преодолеть депрессию. Существует два метода лечения:

  1. Медикаментозная терапия. При лечении психического расстройства применяют антидепрессанты, транквилизаторы и другие эффективные средства.
  2. Психотерапия. Для лечения часто применяют когнитивную, поведенческую, семейную, рациональную и арт-терапию.

Источник: https://womanadvice.ru/maskirovannaya-depressiya-chto-eto-takoe-i-kak-s-ney-borotsya