Девушка в депрессии

Главная » Депрессия » Девушка в депрессии

Депрессия у женщин

депрессия у женщин

Представительницы прекрасного пола нередко склонны переживать по самым разным поводам. Однако если вовремя не остановиться, то можно опуститься на дно женской депрессии. Это – не просто плохое настроение, это отсутствие стремления к жизни, ощущение себя несчастной в течение длительного времени. В некоторых случаях можно справиться самостоятельно, в иных же поможет только врач.

Депрессия у женщин - причины

Если девушка в депрессии, то у этого всегда есть своя причина. Наиболее распространены следующие:

  1. Очередная неудача в личной жизни, проблемы в отношениях.
  2. Длительные проблемы с деньгами, работой.
  3. Отсутствие дружеской поддержки.
  4. Несоответствие собственным идеалам, комплексы.

Кроме того, нельзя не упомянуть и послеродовую депрессию у женщин, поскольку она встречается в жизни практически каждой представительницы прекрасного пола. Необходимость полностью отказаться от привычного распорядка жизни и посвятить себя малышу обычно переносится с трудом даже теми, кто мечтал о материнстве.

Как женщине выйти из депрессии?

Вопрос о том, как вывести девушку из депрессии, довольно сложный. Попробуйте такие простые меры, если у вас не серьезное заболевания, а легкая степень, они непременно помогут:

  1. Постарайтесь решить проблему, которая вас мучает, или поставить на ней точку.
  2. Ежедневно включайте в рацион источники гормона радости: бананы, шоколад, цитрусы, орехи.
  3. Принимайте расслабляющие ванны.
  4. Купите обновку или измените внешность.
  5. Занимайтесь спортом – это лучшее средство для настроения.
  6. Регулярно встречайтесь с близкими и заводите знакомства.

Главное – не опускайте руки, ухаживайте за собой, и скоро этот период пройдет. Любые трудности присутствуют в нашей жизни только какое-то определенное время, а дальше от них остаются только воспоминания.

Источник: https://womanadvice.ru/depressiya-u-zhenshchin

У девушки депрессия. Как помочь?

У девушки депрессия уже четвёртый день, ничего не ест, плачет (не знаю, говоря о психологических терминах действительно ли это депрессия). Как помочь? Что сказать/сделать? Я так подумал что нужно разобраться в чём дело, найти выход, может объяснить что не всё так страшно как ей представляется. Может быть есть советы какие? Буду признателен.

Сью: 4 дня это еще не депрессия, и чем быстрее ты ей поможешь, вывидешь её из этого состояния, тем лучше и легче будет. Попробуй с ней поговорить, Объясни что не так страшен черт, как его рисуют, о том что все в жизни временно, что все будет хорошо и не зачем так переживать! а еще попробуй к ней подкатить с её любимым шоколадом или конфетами, чуть не запихуй ей в рот пока она не начнет ими давится

Пользователь удален: Вывести на улицу обязательно, своди ее куда ниб. через не хочу, контрастный душ помогает тоже...

Irina: сделайте что-нибудь ей приятное... подарите какой-нибудь милый подарочек... пусть сходит в салон красоты... или вместе сходите куда-нибудь отдохнуть.

Татьяна чап: Выясните причину плача и постарайтесь сами или вместе устранить. И объясните, докажите, что в жизни придется испытать разных переживаний, это только начало пути, все трудности и радости впереди. И если она по пустякам будет "рвать на себе волосы", ее на долго не хватит и придется обращаться к психиатору. А вообще-то Любовь творит чудеса! Депрессия наступает, когда нет цели, заботы, а лень и жаление своего Я, жадность дарить тепло души близким, эгоистическое восприятие мира, очень много. Душа обязана трудиться и день, и ночь, и день, и ночь!

Девушка в депрессии и хочет расстаться. я люблю ее. как мне быть?

так получилось что мы с девушкой живем сейчас в разных городах. общаемся уже полгода по телефону и в аське часами и почти каждый день. но в последнее время она сама не своя. говорит у нее дома проблемы, тяжелая обстановка,ссоры с родителями..и она изменилась. честно говорит что часто с подружкой идут гулять,пьют пиво...а в последнее время много времени проводят вместе с какими то парнями. катаются на машине , но говорит что только общается с ними не больше. а сегодня сказала что если через 2 недели не выйдет из депрессии,то расстанется со мной потому что не хочет мне капать на мозги своими проблемами и вообще дело в ней а не во мне и возражения и споры сразу не принимаются. я спрашивал..говорит дело не в том что не любит, и не в том что я ей надоел. мол просто не нужна я такая мне, изменившаяся и трудная..но я люблю ее и говорил ей что я готов помочь и поддержать ее в любых проблемах. но она не меняет решения. подскажите пожалуйста...что же творится то такое..и как мне быть? люблю я ее.(((

Санчоус: Она просто на тебе "катается" вот и все. Уже с другим во всю гуляет. Ты ее не видел много времени и что там творится ты не знаешь.

Алик васечкин: Позвони или напиши ей: Мои проблемы — это не твоё дело, а твои проблемы — это мои проблемы, и их решать буду я — вот как отвечает настоящий мужчина... Я думаю она поймет смысл этой фразы. ) Мой тебе совет, если девушка пьет пиво - бросай ее!))) )

Vegach: ей тупо нужно чтобы её жалели, вот и ноет.. нахрен тебе нужна она? тут вопрос времени, не сейчас так позже все равно вам вместе не быть. нездоровые отношения.

Angel: Ахахаха че ты намеков не понимаешь? =) Тебя поимели))) ) Все ты не нужен ей =) И теперь она тебя еще хочет заставить унизиться перед ней, перед ее уходом =) Она скорее всего понесла травму психологическую, от того и стала такой... Могу предложить месть, но зная что любящий человек откажется, предлагать не буду ))))

Цветочек: Я тебя понимаю, ну что ты можешь сделать, она не любит тебя. Хорошо что хоть в разных городах, голову тебе на глазах не морочит! Оставь ты эту затею, она проживает свою жизнь!

Юлия пирогова: Объяснить, что вы не страдаете от ее депрессии, и что она вам нужна любая. если она расстанется с вами - то поведет себя, конечно, глупо.

Lise: я думаю вам нужно ее просто поддержать, сказать что она для вас самая лучшая и ее депрессия и проблемы это совсем не преграда для ваших отношений. и когда этот период пройдет, все станет даже лучше чем было :)

Sabina: Однозначно, у нее просто появился другой... В данной ситуации она ведет себя как собака на сене, вроде и терять Вас жалко, но и с другим парнем она встречается... Просто отпустите ее. Просто Ваша с ней любовь на расстоянии не прошла проверку на прочность...

Марина онищенко: Ты меня извини, но она тебе врёт! Скорее всего нашла другова молодого человека, а депрессия это просто никчёмная отговорка.

Безумец: Говорить ничего не нужно. Действия намного эффективней чем слова. Едь к ней в город, выводи из депрессии и забирай к себе. Даже если не сможешь забрать, все равно поступишь как мужчина и получишь ответы на все вопросы.

Рома рома: Парень-забудь о ней, о любви с ее стороны и речи быть не может, раз она "бухает" и катается с парнями, не порань себе сердце найди хорошую девочку. А эта только и ждет повода расстаться.