Депрессия в декрете форум

Главная » Депрессия » Депрессия в декрете форум

Обсуждение с форума: депрессия в декрете.

девочки, ну нет сил уже. как дальше быть не знаю. руки опустились буквально на все. вроде бы все хорошо, 2 детей, муж, дом, а меня все достало до ручки. просыпаюсь уже с ужасной усталостью, белый свет не мил. у кого было такое? Как вы с этим справились? раньше любила очень готовить, печь,

  1. Гость: Ну, имхо, это совершенно естественное состояние для декрета, тем более, у вас двое детей! Не требуйте от себя невозможного. Мне помогают: витамины, спорт, работа (пусть и эпизодическая, но какая это радость!), шоппинг, успокоительные, вкусная еда, макияж, красивая одежда.
  2. Гость: Да, побольше маленьких радостей для себя в качестве мотивации. Не хочется утром вставать, придумайте себе приятное дело на утро, например, попробовать новые тени, ну, не знаю, какую-то приятную ерунду.)) Не хочется на прогулку - зайдите в кафе, съешьте пирожное (а ещё лучше - кусок мяса), зайдите в магазин, примерьте шмотку (пока ребёнок спит в коляске).
  3. Шелест: а если ребенок капризный и не спит в коляске,если ее не качать?если,когда бодрствует, не сидит в коляске?у вас,видимо,спокойный ребенок был,раз так спокойно ходили в кафе и по магазинам
  4. Иголка: знакомая моя оставляет старшего ребенка с младшим на пару-тройку часов и ничего. смотря какой старший ребенок,можно ли на него положиться. а вы по магазинам в это время
  5. Вика: все дело в том что утро у меня начинается с домашней работы, стирка,готовка, огород. муж мне не помогает, говорит, что он работает.
  6. Вика: знакомая моя оставляет старшего ребенка с младшим на пару-тройку часов и ничего. смотря какой старший ребенок,можно ли на него положиться. а вы по магазинам в это время да у мужа истерика будет если я брошу младшую на старшего,он сам не любит гулять и не нравится когда я лишний раз выхожу куда либо
  7. Гость: Ну, огорода скоро не будет, зима на носу. У меня тоже утром готовка. Пожарить котлеты из морозилки и сварить гречку совсем недолго. А вы что такое готовите?
  8. Гость: Сама себя загнала в какие-то рамки, вот и депрессия. Не хочешь готовить - не готовь один день, отдохни, пусть муж приготовит, не сломается. У меня муж тоже работает, но он понимает, что я тоже устаю, поэтому может мне помочь с готовкой, уборкой и т.д. или купить ужин по дороге домой. Кстати, я в декрете тоже работаю на дому.
  9. Гость: Нет, как раз очень активный. В кафе его с года можно занять едой. А в магазине коляска же не стоит, а едет, это вполне подходит. Конечно, много шмоток не примеришь, но одну-две можно успеть.
  10. Гость: Огород ещё...о_О Ну, утром за 40 минут настругали еду в мультиварку, запустили стирку, и свободны, нет? Мужа неправильно воспитали.:) Оставляйте его с детьми хотя бы каждую субботу на целый день, это здорово вправляет мозги.
  11. Утканиа: Сделайте поверхностную уборку вечером, чтобы утром не было бардака в доме, от которого неудобно бывает сидеть ничего не делая. И вместо уборки займитесь чем-нибудь приятным по-утрам. У каждого свои "приятности". Одним укладки, макияжи, другим утренние программы смотреть, третьим медленно завтракать. Для маленького ребенка найдите занятие на утро. Игрушки, с которыми он не играл вечером, например. Коробка со всякими предметами, которые можно перебирать. Пусть играет с кастрюлями, поварешками. Старший ребенок, наверно, в школу ходит? Если старшая девочка, то можно попробовать ее "нанять" в качестве няньки. Моя сестра так делала. Она платила своей дочке 100 рублей за пару часоа присмотра за маленьким. Таким образом ее дочка копила деньги на смартфон, ей было лет 11-12 :) А если старший - мальчик, то это сложнее. Мальчики редко хотят смотреть за детьми, но бывает и такое. Мой брат (моя мама говорит) за мной очень хорошо смотрел, кашу мне даже варил, когда ему было 10 лет. А вообще, вам нужно найти такое занятие, где с вами не будет детей. Работа, спорт, подруги. Можно найти подруг с детьми.
  12. Вика: я сейчас объясню примерно чтоб вы поняли наш уклад. живем в казачьей станице, родители казаки, поэтому мне приходится вставать рано, готовлю каждый день первое, второе,пироги, пирожки, привычки их я уже не переделаю. вареники, пельмени из магазина не признают, вообщем я пол дня стою только у плиты, стираю по 4!раза в день, это все потом нужно перегладить, огород сама сажаю. сама убираю и копаю,любим чтоб всегда был порядок. следующий такой год я наверное не выдержу, все и все принимают как за должное
  13. Вика: да кстати у нас нет ни одного кафе по распоряжению главы администрации
  14. Гость: Станица - это большой семьей часто любят жить, рядом с вами других женщин нету?.. Тогда стая полярных лис. Казаки дома мебель.
  15. Гость: Автор, от домохозяйства любая взвоет... Не всем нравится быть дома и печь-стирать-убирать- очагом заниматься. Работа!!!! Вот там мозг. Приходит в норму. Не знаю, получится ли у вас выйти на работу, но это ей-богу выход. Никогда на работе даже с уймой командировок (я месяцами даже не распаковывала чемодан, так как смысла не было) я не уставала так, как в декрете
  16. Гость: у меня такое бывают,когда дети начинают болеть,старшую устала лечить,то одно,то другое.когда выздоравливают,то настроение супер становится.может вам вечером немного шампусика с мужем выпить,расслабиться,сегодня пятница.
  17. Гость: +100500 Работала до декрета 8 лет, да, уставала, но по сравнению с декретом (с единственным ребёнком!) это был просто рай и курорт.
  18. Гость: Я бы на вашем месте прикинулась больной. Легла бы в кровать, и пусть у семьи голова болит, что делать с детьми и чем питаться. А я бы отдохнула.
  19. Гость: Это хороший совет. От жизни в таком ритме очень легко заболеть по-настоящему. Проверено.:(
  20. Эхо: такое ощущение, что у вас совсем нет права голоса. Вас продали в рабство? Приблизительно понимаю уклад станиц, но бабы там крепкие, им палец в рот не клади, что с Вами не так? Хотите поменять свою жизнь, начните с себя. Зачем стирать по 4 раза? зачем печь пельмени и пироги, правильное питание будет лучше как для семьи так и для вас.
  21. Утканиа: Раз есть родители, значит они могут и за детьми посмотреть. Вам нужно найти работу и работать. Там будет и отдых. У меня тоже было время, когда сыну было от 0 до 4 лет, когда я на работу шла как на праздник. Я отдыхала на работе. А дома было очень тяжело. Если работа - это не вариант. То вам придется, как-то найти время для себя.
  22. Гость: у меня такое было, даже с одним ребенком. Лечилась у психотерапевта более 5 лет. Все зависит от степени тяжести случая. Мне и выход на работу не помог. А потом все нормально, это уже давно было, сейчас даже и не пойму почему со мной такое происходило, кажется - глупости какие-то, а тогда реально жить не хотелось, очень тяжело с таким состоянием ходить.
  23. Гость: я с вами полностью согласна. Для меня все то - акт насилия над организмом. Я все это умею и делаю хорошо, но ненавижу. Хотя, если делают за меня другие - ничего не устраивает, поэтому все равно самой делать приходится. И очень не люблю когда грязно или все замызганное, такая псевдочистота. Но я себя сильно не напрягаю, если не невмоготу - делать не буду. Жду , когда вдохновение найдет)))
  24. Альбина зурицкая: Кто бы что не говорил, но здесь всё до безумия просто! Нужно просто вспомнить о своих мечтах, целях и планомерно идти к ним, ну и конечно же мотивации ещё в придачу и всё будет замечательно!
  25. Гость: Моя подруга после декрета вышла на работу- легче не стало. Стало хуже. Все обязанности те же, времени для домашних дел меньше, еще и работа. Муж тоже ни х не помогает. Автор, вы просто устали, да еще и дурацкое ощущение, что всем должна и большой список дел... Сама себя в 11 детских месяцев так же чувствовала. Потом вголову произошел переворот- да почему только я должна так изворачиваться и напрягаться? Я тоже человек и отдохнуть хочу. Легла 2 дня и лежала, еще прост удой болела, за детьми муж следил, он как раз в отпуске. Справился.
  26. Гость: Ничего не понимаю...у вас семья, дети,муж...вы состоявшаяся счастливая женщина, какая может быть депрессия?? Одумайтесь, дамочка...
  27. Ольга: Ну вы тут даете...выходите на работу. Какая работа,когда ребенка не с кем оставить? Тут, наверно, только витамины помогут и ожидание, когда ребенок подрастт и станет легче. Сейчас лучше старшего припрячь хотя-бы с уборкой и готовкой или, действительно , с ребенком. Ну, если мовсем плохо станет, то слечь на пару дней. Я вообще на успокоительных сижу, есть сбор с валерианкой и прлчими травами,курс 3 недели. Очень помогает. Прям на автопилоте все делаешь. Автор, вы там еще живы?))
  28. Гость: Вы 16 ответ автора почитайте.Если бы я каждый божий день варила супы пекла пироги для мужа и родителей и намывала посуду по сто раз за день я бы тоже свихнулась, еще и детей двое плюс огород. Необоснованная депрессия это когда семья мама папа и ребенок, за пару часов с готовкой управился, никаких ежедневных пирогов и самодельных пельменей и пол раз в неделю помыл, вот тут депрессировать не от чего, а у автора п...ц а не семья, они ее не уважают, а она прогибается под ними, пироги выпекает и пельмени лепит ежедневно и огород копает, потом посуду за караван сараем моет пол дня, вместо того, чтобы с детьми гулять, читать им книжки и т.п. Декрет отпуск по уходу за ребенком, а автор ухаживает за родителями и мужем, а дети чем то там сами заняты, это не декретный отпуск у автора, а какой то бред.
  29. Гость: Автор, вы себя не уважаете, зачем так убиваться, печь им пироги, пирожки, и прочее.??они жрут как слоны?? Даже если вы живете на их территории, у вас с мужем своя семья! А значит и готовить надо на вас 2х и ребенка, вам лично Я думаю не Нужна эта выпечка.его родителям надо пусть себе пекут на здоровье! Разграничьте обязанности, вы делаете это, они то. Мало ли какие у них там обычаи, на вас Ребенок, которым надо заниматься, развивать.и вообще, на кухне надо проводить времени как можно меньше. Вы еще и огород тащите на себе. Отпад.Чем Родители мужа тогда Заняты непонятно.
  30. Гость: Вот-вот. Я не читала ваш пост, времени нет, Но мысли похожи. Но она ничего не изменит,так и будет молча плакать и ублажать свекров. Мужу пофиг наверно, да и если Автор молчит, кто же догадается. Всех все устраивает. Жалко ее, д у roчку.
  31. Nastia: С мужем 2 года живем, жили очень хорошо. Появилась доченька были очень счастливы. В декрете всего 8 месяцев сижу. А такое чувство жизнь закончена! каждый день плакать хочется. Муж любит. Всегда целует нас, обожает, с доченькой водится в свободное время, любит ее очень. А мне все не то. Придираюсь к нему постоянно. Внимания требую к себе. А он руками разводит. Говорит всегда при возможности все внимание мне. А я сама себя не узнаю. Всегда позитивным человеком была. А сейчас такое чувство, что мы с ним понять друг друга не можем. Да я сама себя не могу понять. Руки опустились. Что делать не знаю...такое чувство все хорошее закончилось и больше никогда не будет. Страшно становится.
  32. Ольга: Оказывается много таких, как я... В декрете со вторым 1 год. Дочке 10 лет. Устала, сама не знаю от чего. Плакать хочется. Я не разрываюсь по дому. Отдыхаю, когда маленький спит. Но душа все равно болит, страшно почему-то. Руки опускаются. Это депрессия. Я все понимаю, что мне не из-за чего руки опускать. Но депрессия это болезнь. Ее надо лечить. Необязательно лекарствами. Я знаю, когда в маленький пойдет в садик будет легче. С дочкой мне было проще. Я училась заочно и время от времени ходила на сессии - отвлекалась от дома. Дома иногда писала рефераты, курсовые. Мама жила с нами и дочька была под присмотром и занималась мама с ней и гуляла. А сейчас мне не надо учиться. До выхода на рабрту далеко. И мама приходит только вечером и то на пару часов. Дочке уроки поможет сделать, если я не успела. Мне бы хотелось, что бы она с нами жила. Мне хочется больше общения и чьего-то псисутствия почаще. Но я до вечера одна с маленьким, днем или ближе к вечеру ,из-за кружков,из школы старшая приходит, ну повеселее немного. А я очень жду когда муж или мама приходит. Я тогда меняю поле деятельности. Предлагаю покушать и иду на кухню разогревать, а муж или мама маленькому внимание уделяют. Только так отвлекаюсь. Ну иногда мама посидит, мы в магазин съездим или на д.р. Конечно помощь есть. Но состояние все равно плохое, нет оптимизма. Раньше видилось мне будущее, сейчас мне страшно, а что там... Надо жить сегодня, сегодня все хорошо. Я стараюсь. Ощущение как в детстве хочется плакать и к маме (( ( при том что мне 34 года и я сама мама 2 детей.
  33. Елена: Я понимаю автора.В данный момент сама нахожусь в декрете.Ребёнку 1 год и 4 месяца. Усталость моральная и физическая. Помощи нет совсем ни от кого. Хочется заснуть, а проснуться через несколько лет.
  34. Марина: Сочувствую автору! Только я, когда родила второго ребёнка, научилась огрызаться. И никто меня ничего делать сверхсилы больше не заставит. У нас огород тоже есть. И пахала в это лето (родила в мае) я одна. Потом послала и огород, и мужа. Но всё равно тяжело. Я не привыкла сидеть без своих денег. У нас повелось, что я на себя зарабатываю сама и оплачиваю коммуналку. Муж что-то строит, дом обставляет, кормит. И сейчас также. Одеть- побаловать меня некому. Хочу работать. Думала сначала о третьем ребёнке, теперь понимаю- нет. Хотя малыш родился просто с картиночки. Оставлять его на бабушек не хочется, но придётся.
  35. Марина: Сочувствую автору! Только я, когда родила второго ребёнка, научилась огрызаться. И никто меня ничего делать сверхсилы больше не заставит. У нас огород тоже есть. И пахала в это лето (родила в мае) я одна. Потом послала и огород, и мужа. Но всё равно тяжело. Я не привыкла сидеть без своих денег. У нас повелось, что я на себя зарабатываю сама и оплачиваю коммуналку. Муж что-то строит, дом обставляет, кормит. И сейчас также. Одеть- побаловать меня некому. Хочу работать. Думала сначала о третьем ребёнке, теперь понимаю- нет. Хотя малыш родился просто с картиночки. Оставлять его на бабушек не хочется, но придётся.
  36. Марина: Сочувствую автору! Только я, когда родила второго ребёнка, научилась огрызаться. И никто меня ничего делать сверхсилы больше не заставит. У нас огород тоже есть. И пахала в это лето (родила в мае) я одна. Потом послала и огород, и мужа. Но всё равно тяжело. Я не привыкла сидеть без своих денег. У нас повелось, что я на себя зарабатываю сама и оплачиваю коммуналку. Муж что-то строит, дом обставляет, кормит. И сейчас также. Одеть- побаловать меня некому. Хочу работать. Думала сначала о третьем ребёнке, теперь понимаю- нет. Хотя малыш родился просто с картиночки. Оставлять его на бабушек не хочется, но придётся.
  37. Марина: Сочувствую автору! Только я, когда родила второго ребёнка, научилась огрызаться. И никто меня ничего делать сверхсилы больше не заставит. У нас огород тоже есть. И пахала в это лето (родила в мае) я одна. Потом послала и огород, и мужа. Но всё равно тяжело. Я не привыкла сидеть без своих денег. У нас повелось, что я на себя зарабатываю сама и оплачиваю коммуналку. Муж что-то строит, дом обставляет, кормит. И сейчас также. Одеть- побаловать меня некому. Хочу работать. Думала сначала о третьем ребёнке, теперь понимаю- нет. Хотя малыш родился просто с картиночки. Оставлять его на бабушек не хочется, но придётся.
  38. Гость: Круто:) Муж даст планшет дочке и сам будет в инете сидеть, а у меня душа будет разрыватся от чувства вины. Какой там отдых..даже кашей дочку покормить не может.
  39. Гость: Нужно явно переключиться,это сложно,но поверте реально.я все прошла и антидпрессанты и психологов.И только после того ,как стала в декрете зарабатывать,а деньги огромный стимул ,то сумела переключить свои мозги .Если интересно ,как можно в декрете зарабатывать,9037271792 вика

Источник: http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4477127/

Обсуждение: Депрессия в декрете

Я в декрете. Скоро завою. Ребенку 10 мес. Уехала за мужем, тут у меня ни друзей, ни знакомых. Население 6 тыс, сходить ВООБЩЕ некуда. Мужа в последнее время дома почти не вижу, работает много. Зарплата у него сильно упала, собственно поэтому он стал больше работать. Откладывать не получается. У меня с ребенком связаны руки, на работу выйти не могу, это только если переедем в соседний город. Но муж конечно же не поедет. Да и при оплате няни и съемного жилья просто не будет прибыли от моей з/п. При том что работа у меня такая на которой 4 вых в месяц это потолок, а рабочий день 10 часов. Я тогда с дитём вообще общаться перестану. Кто был в подобной ситуации? Как боролись с депрессией? У нас пошли проблемы в семье, в воздухе витает напряжение, потому что я хожу не довольная. У нас были совсем другие планы, но вот работа мужа подвела. Я честно стараюсь взять себя в руки и поддержать мужа, но просто уже не могу..

  1. Гость: Автор,это у многих так.Гомоны,усталость,день сурка...Все пройдёт.Общайтесь с мамочками на площадке/на форумах.Поищите подработку в интернете или начните учить язык,например.Удачи!
  2. Зануда: Кооперируйтесь с мамочками на площадках. Даже просто совместные прогулки здорово снимают стресс.
  3. Гость: а зачем вы поехали за мужем в глухомань к тому же в село? кто мешал остаться в городе и заработать во первых на первые месяцы ребенка, во-вторых нормальные декретные?
  4. Гость: Автор радуйтесь каждому проведенному временни с ребенком.Он вырастет и уже никонда не будет маленьким.И еще вот вы не от ребенка устаете,а оттого что не можете делать то что хотите,когда муж дома выходите в магазин в торговый центр куда вы например хотите поити,туда и идите,делайте то что душа требует.когда муж не дома и не с кем оставить ,приучите ребенка хорошо себя в обшественных местах вести и берите собой и идти иуда куда хочеться(хоть ребенок в 10месяцев чему там может радоваться и что он понимает???зато хоть вы отдохнете.Автор даже если проблема в том что вы хотите работать,у нас знакомая нашла няну недорогую за 400руб в день,вышла сразу на работу практически после родов,график работы у нее с 9до 18.00.Запомните автор живите как зотите и делайте то что хотите,тогда вы будете счастливы.И еще добавлю у вас семья,вы муж и ребенок.А сколько девушек мечтают выйти замуж иметь свои очаг,радуються каждому дню.Готовят мужу занимаються воспитанием детей,и реально счастливы.Потому что это именно то что они хотели.Может если вам няня дорого очень обходиться,и у вас замечательный муж и ребенок,может вам начать радоваться от того что имеете???посмотрите на мир другими глазаии
  5. Гость: Ссори,Я невнимательно вас прочитала.Вы не писали что от ребенка устаете,А то что обшаться не с кем и на работу выйти не можете,надо что то делать чтобы выйти на работу,если вы так хотите,и наити такую работу чтоб осталось времени на обшение с ребенком столько сколько вам хватило бы
  6. Автор: Понимаете, не всегда всё происходит так как запланиравано. Добрачные наши с мужем накопления ушли на покупку квартиры, на квартиру хватило только здесь, в моем городе такая стоит тысяч на 700 дороже. Муж отсюда родом, тут его работа, он зарабатывал достаточно, в планах было пересидеть декрет здесь и накопить на квартиру уже в моем городе, после чего как раз к моему выходу на работу вернуться. Я от своего города в нескольких часах езды, за тысячи километров может и не поехала бы. О декретных: до декрета работала на серой з/п. Соответственно и выплаты меньше, всего 10 тыс в месяц. В принципе меня всё устраивало пока у мужа не было фин проблем. Сейчас он много работает, раньше чаще был дома, мы постоянно куда-то ездили. Чаще и своих родных видела
  7. Юля: Хих... А как вы рожали вообще, не предусмотрев такой вариант развития событий, что муж может остаться без работы, заболеть, умереть, да все что угодно! О чем вы думаете-то вообще все когда рожаете? Ладно б малолетка в 13 лет залетела и мама не разрешила сделать аборт. А тут в браке, осознанно... Атас просто... Ребенка в ясли с 1,5 лет, дальше в сад, желательно на пятидневку, дальше школа с продленкой, потом получаем не понятно что из этого ребенка (дай бог чтоб наркоманом не стал), и "ой я не заметила как он вырос". Ну да, как бы ты заметила, если у тебя своя жизнь, а у ребенка своя... Ребенок до 7 лет должен быть только с мамой и папой, может с бабушками-дедушками иногда, но ни в каких садах. Об этом говорят все психологи! Кому вы ребенка родили? Тетечкам, нянечкам? Бедный малыш, 10 месяцев всего, а мама уже ищет куда б его сбагрить. Жаль его. А вас нет. Ищите надомную работу, хотя раньше тоже надо было об этом думать.
  8. Лиза: Это просто в вас сейчас говорят гормоны .Если есть желание то работать можно и на дому ,дистанционно .Многие организации сейчас такое практикуют экономя деньки на квадратах аренде помещения .Мне в свое время мама подсказала попить Глицин форте .Он хорошо успокаивает ,.помогает сконцентрироваться и взять себя в руки.Выход из любой ситуации всегда есть ,главное не раскисать ,перестать себя жалеть и начать действовать.И у вас все получится.

Источник: http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/5023420/

Обсуждение: И еще раз о депрессии в декрете(

Мне 30 лет. Второй дочери 4 месяца. Первой 7 лет. Старшая дочь была оочень беспокойной. Орала и днем и ночью. Спала днем только в коляске на ходу на улице.И засыпала только после криков. Тоже и с купанием, одеванием и прочее. Всех врачей обошли, думала адски болит что то. Нифига, просто такой ребенок. Родила вторую, думала тяжело было с 1й потому что беспокойная, а если поспокойнее реб то справлюст. Не тут то было. Младшая гораздо спокойнее. Но.. мне тяжело опять. Депрессия накрывает все сильнее. Не хочу с ней заниматься. Хочу как говорят выйти на улицу и "уйти в туман". Перелопатила все способы ввхода из этого состояния, иии ничего не помогает. Похоже не мое это - материнство. У кого вторые дети, скажите, вам легче? Одна я такая(?

  1. Гость: А куда деваться, многие через это проходили. И тяжело, и хреново, а надо делать- значит, надо, переступать через себя и делать. Через несколько лет будет проще, как младшая в школу пойдет, поймете, что не зря родили!
  2. Автор: А куда деваться, многие через это проходили. И тяжело, и хреново, а надо делать- значит, надо, переступать через себя и делать. Через несколько лет будет проще, как младшая в школу пойдет, поймете, что не зря родили![/quote Знаю что будет легче. Даже с первой в год уже, как говорится, жизнь началась)) Но так хочется этот первый год жить, а не выживать в вечном дне сурка(
  3. Автор: Много причин. У нас с мужем ни братьев, ни систер, т.*****. у старшей не было близких кроме мамы, папы и бабушек. Это пожалуй главная. Я и не жалею, что родила. Но не ожидала, что опять так тяжело будет. Думала проще относиться буду. Терплю конечно и опять не понимаю восторгов от сидения с грудничком.
  4. Гость: Самый трудный возраст с 4-5до месяцев 9, я так с третьим закопалась, когда ребенок уже начинает много активничать, но сам ничего не может. Короткое время сна- всё носи, показывай, спина отваливалась, и ночью спал плохо(в отличие от среднего и старшего) Сейчас ему год с небольшим -милое дело-всё в радость, а от старших детей устаю больше- внимания много требуют, характер непростой, уроки -школы терпеть не могу-особенно необходимость контактов с чужими детьми-я своих строго воспитываю, когда вижу кругом вседозволенность -некоторых прибить хочется вместе с ёпродителями
  5. Гость: Понятно... А я признаться не понимаю восторгов в наличии близких кроме родителей и бабушек)))) Хотя мама, тоже одна в семье, считала иначе. Сестра есть. Без нее с годами поняла - было бы много лучше и легче. Может бы и мама так не заболела бы, как вскоре после родов (рак) и позже в ее жизни было бы меньше подвигов, но больше терпения... Ладно, что об этом. Что есть- то есть. Впряглись - едем. Если у вас есть хоть малейшая возможность делать то, что хочется хоть иногда - то пользуйтесь. Хотя с младенцем если никто не помогает это сложно, понимаю. Иногда старшая может посидеть... то это через годок где-то... Я воспринимала такое как должное. Удачи...
  6. Лина: Привет, мне 36, моей дочке тоже 4 месяца)) Старшему сыну 8. С ним было тяжело, родился слабый, с пороком сердца. В 7 месяцев ему делали операцию: разрезали грудную клетку и "починили моторчик". Сейчас всё ОК. Этой осенью, когда я ждала дочку, мой муж трагически погиб. И я обещала себе, что это не скажется на детях. Во всяком случае, морально. Вот сегодня мы с детьми веселились: кидали с сыном вверх пакетик, он летал и дочку это сильно забавляло - она смешно и пискляво хохотала. Считаю, что депрессию могут позволить себе те, у кого всё хорошо и кто настоящего горя не видел. А про "день сурка" я так считаю - время быстро летит. Год-два после тридцати -тьфу. Что такого важного вы упустите?
  7. Елена: Боже,какой ужас(((Терпения вам!А главное,счастья и здоровья.Пусть у вас и ваших детей все хорошо будет.
  8. Лина: Спасибо вам)) Главное, не давать себе раскисать, как бы это не было трудно.
  9. Гость: Писдетс. Бабам хюйово, но все равно родят. Гормоны что ли по башке вам бьют, или матка -вместо мозга. То же самое, что сидеть и бычками себя прижигать, больно, но кому-то надо. Тупппые самки.
  10. Гость: Не понимаю, что может быть тяжелого с ребёнком до года! По моему самое лучшее время! Готовить ему особо не надо! Одел, в коляску и по магазинам, в кафе, кофе пироженное, на скамейки журнальчик читаешь, на пляже загораешь пока спит! Какие то надуманные сложности...
  11. Гость: если ребенок один- это вообще отдых и удовольствие. и когда большая разница -лет 6 (и больше)между детьми тоже не трудно.
  12. Молодая мама: мне некогда депрессировать и что такое день сурка не знаю. мне 30, ребёнку 2 месяца, ребёнок первый, никто не помогает, все сама. работаю на дому. первые две недели было ну мегасложно, опыта с детьми нет, помочь некому, хозяйство, работа. ничего приспособилась. все успеваю. сейчас вот начала активно заниматься собой, массаж, упражнения, уход за лицом , маникюр-педикюр, тоже все сама, потому что ребенка оставить пока ни с кем не могу. у меня на каждый день недели ещё в начале недели запланированы разные дела. поскольку после родов ещё не похудела, летний гардероб не обновляю и покупки для него не делаю. но уже начала задумываться об осени ( к осени планирую похудеть), нашла ателье куда можно попасть с коляской, хожу туда сейчас шить вещи на осень. Доча у меня средняя, не особо спокойная и не особо крикливая... хотя сравнить не с кем... спит по разному то плохо то хорошо. я уже привыкла спать мало, знаю что это временно. я очень рада своему материнству! я все везде успеваю и получаю от этого кайф! слава Богу депрессировать некогда! живем с дочей полной жизнью! желаю вам быть активнее и позитивнее и оптимистичнее!
  13. Гость: Красотка!!! Вот что значит оптимизм и здоровое отношение к жизни! Меня правда иногда тоже накрывает тоска,но в таких случаях я просто телепаю к дочке понежиться! Автору могу только посоветовать найти себе хобби: йога, вязание,книжки вумные почитать и будет вам добро! Я тоже работаю дома, занимаюсь рекламой, и иногда совесть гложет что лишних полчаса с заказчиками пробалаболила, а не с малышкой поиграла!время то оно быстро летит!
  14. Гость: Автор, желаю вам внутренних сил и терпения найти для себя решение этой ситуации!!! Найдите источник доступнвх положительных эмоций и приятного общения! Например ходите через день на фитнес или танцы(договоритесь с мужем о времени посещения, что это вам жизненно необходимо для поддержания норм.состояния). А еще с другими мамочками можно скооперироваться и помогать друг другу. Почитайте Валяеву, если еще не читали.
  15. Гость: мне вот эти советы идите с коляской туда, идите сюда, собой займитесь, вообще не подходили, я была без сил и опять же в депрессии. утешалась что все временно, так и протянула. я физически не выносливая, поэтому уставала, какой уж тут спорт и т.д
  16. Гость: А все просто! Чтобы понять эти советы про спорт и т.д.надо им последовать не один раз! Усталость будет, но вместе с ней будет нормальная жизнь, где есть место общению вне "дня сурка", физической активности в рамках красоты и здоровья, что не может не радовать! В это тоже надо втянуться!
  17. Автор: Вот к примеру сегодня ночью просыпалась просыпалась просто так часто что я уснуть не успевала заново. Окончательно встала в 4 утра. У меня нет сил вообще. Это же не одна ночь такая а 4 месяца подряд. Хочется лечь и сдохнуть просто. Наверное кто спит ночами хоть 5 часов чувствую себя лучше и есть силы на спорт и прочее.И естественно лежать не будет. Надо носить, а сил нет(
  18. Автор: Привет, мне 36, моей дочке тоже 4 месяца)) Старшему сыну 8. С ним было тяжело, родился слабый, с пороком сердца. В 7 месяцев ему делали операцию: разрезали грудную клетку и "починили моторчик". Сейчас всё ОК. Этой осенью, когда я ждала дочку, мой муж трагически погиб. И я обещала себе, что это не скажется на детях. Во всяком случае, морально. Вот сегодня мы с детьми веселились: кидали с сыном вверх пакетик, он летал и дочку это сильно забавляло - она смешно и пискляво хохотала. Считаю, что депрессию могут позволить себе те, у кого всё хорошо и кто настоящего горя не видел. А про "день сурка" я так считаю - время быстро летит. Год-два после тридцати -тьфу. Что такого важного вы упустите?[/quote Лина, соболезную Вам. Понимаю, что ничего супкр ужасного не прохожу, но вот тяжело, особенно не спать. Загадка для меня как после таких ночей куда то еще ходить и вообще чувствовать себя адекватным человеком.
  19. Гость: Неправду вы пишете. У меня тоже двойня, один из которой инвалид, две операции было. Но, я вообще никак не уставала, справлялась одна, муж по нескольку месяцев в командировках . Мне все далось весело и на позитивном подъеме. Инвалидность ребенка и быт вообще ни при чем, я себя не пытала и не заставляла рот растягивать в улыбке через силу или как-то заново жизнь оценивать. Но, моя подруга с двумя нянями и единственным спокойным ребенком была в глубочайшей депрессии, лежала пластом, лечили потом, чтобы не суициднулась. Очень тяжело перенесла, почти год ушел. Я ей помогала, и никогда не скажу, что депрессия - это от лени. Депрессию не позволяют, она не подчиняется желаниям, запомните это и никогда не клюйте тех, кого она накрыла. Лучше помогате, хотя бы словами.
  20. Гость: Автор, не оправдывайтесь. У всех разный эмоциональный и психический склад характера. У всех разное количество сил и разный уровень недосыпа. Мне хватало 3 часов в день, почти полтора года, чтобы держаться на ногах и справляться со всем самой. Подруге моей нужно было хотя бы 7 часов на сон. При трех днях недосыпа она упала в обморок от усталости. В этом нет никакой вашей вины или героизма, просто вот так устроен ваш организм. Никогда не сравнивайте себя с другими. Лучше найдите хорошего педиатра. Прерывистый сон может быть элементарной нехваткой кальция у ребенка. Ор из этой же серии. Почитайте, как найдете минутку. А себе сдайте гормоны на щитовидку, в беременность и лактацию она часто дает сбою, приводя к депрессиям и быстрой усталости.
  21. Лина: Я вас очень понимаю, сама так же. Кладу её в 9, потом где-то с 12-ти начинается котовасия -тусуется, не спит, висит на груди, так часов до 7-ми и вырубается. А я как *****.к встаю и делаю дела, пока она часа три спит. У вас видимо тоже грудное вскармливание, они только на смесях спят хорошо. А я худею быстро, аппетита нет, поэтому наверное на молоке сказывается. Устала усиленно питаться, но заметила, когда плотно поем, ребёнок спит лучше. В общем, терпения вам и нам, просто измените отношение, старайтесь себя веселить. Я например, когда кормлю её, кладу на колени на специальную подушечку и смотрю комедии. Посмеёшься и вроде легче))) Чем сидеть и грузится об усталости. Попробуйте. Или что-то своё придумайте.
  22. Гость: А мне до 10 мес было труднее всего. Они не спали, они кричали, они требовали бесконечного внимания и не умели занять себя сами, не оставались одни даже на три минуты, искали и требовали. После года стало в разы легче! Сами ходят, сами играют, в ванной сидят, держать на весу не надо, подмывать на весу не надо, коляску эту тягать не надо, больше не таскала, не пользовалась вообще, в полтора вообще на горшки сели, красота и облегчение. К двум сами полностью одевались, кроме замочков и завязок. Я после года стала спать, есть и ванну принимать.
  23. Автор: Спасибо девочки, что откликнулись! Написала сюда ради общения, выговориться. Знаю, что когда напишешь, обговоришь проблему с людьми, которые поймут станет легче. Отдельное спасибо Лине, которой в разы тяжелее меня. Но при этом находит слова поддержки. Мне некому было рассказать как мне дается ребенок. Не поймут. У многих знакомых дети- ровестники младшей чудно спят всю ночь. А у кого не спят, тем нормально. А мне не спать тяжело. К тому же дурацкий характер что ли или темперамент, не знаю. Но... я очень тревожная, переживучая. Т.*****. помимо того, что не выспалась сегодня, к примеру, мучают мысли вроде "почему не спит, может болит что-то", "почему мало ест", Ночью мелкая покашляла, так у меня сердце колотится сразу, ощущение ужаса, что заболела. Сейчас вот уснула, а я уже боюсь что мало поспит, что режим совсем съехал, что будет орать. Глупо конечно, но вот такая я. Причем прмимо декрета вроде адекватный человек ... была
  24. Гость: моя на смеси не спит нифига, так что неправда что они на смеси хорошо спят
  25. Молодая мама: автор! вы главное подумайте, что это пройдёт! и причём быстрее чем вы думаете! будете еще это время с ностальгией вспоминать! когда малыши пузыриками были))) я когда беременная, мне так тяжело было, работала все время (работу никуда не денешь) и бесконечные эти походы в больницу, анализы, анализы. разжирела ещё как корова на фоне гормональной терапии. на 25 кг поправилась, неповоротливая была как бегемот, не лезла ни во что, психовала периодически да. и мне казалось что я беременна уже вечность! и ещё столько же ходить))) и где это все?) карапузу моему уже 2 месяца! все очень быстро проходит как оказалось! быть счастливой это научится ценить жизнь каждый день, каждые даже незначительные моменты, из этого действительно складывается ощущения счастья, из мелочей.
  26. Молодая мама: и да, я точно такая же тревожная и мнительная как вы. и вот этой своей мнительностью довела себя до панических атак несколько лет назад. потом пол года транквилизаторы пила. но лучше всего мне помогли книги по психологии. помню читала курпатова как успокоится и начать жить, много чего читала уже и не припомню сейчас. работайте над собой в этом плане! у меня сейчас совсем другие взгляды на жизнь и другие ощущения! желаю вам удачи! все наладится!!!
  27. Автор: Спасибо! Буду стараться. Для меня беременность, кесарево вообще фигня. Оба раза. А вот потом.. Ваш малыш хорошо спит ночью? Вот хоть убей, не могу радоваться жизни если не поспала хоть 5 часов подряд. Ничего не хочется, только и думаю опять крики, кормежка, усыпление... Может это не депрессия, может просто не мое это - материнство. Я запуталась. Жизнь остановилась для меня сейчас. Написала вот и поняла, что одной фразой все для себя и объяснила( Реву.. Простите
  28. Молодая мама: моя ночью плохо спит и днём сейчас тоже. раньше хоть днём по три часа спала, но это уже в прошлом))) начинаю укладывать в 9 и как получится дальше, вчера вот до 2ух тусовались, бывает тусуемся до 3-4-5-6))) одна тоже не хочет, надо носить все показывать. иногда просто гуляет всю ночь, иногда орёт. это дети ну что сделаешь. вчера в 2 её уконтропупила еле-еле пронеслась бутылки стерилизовать и мыться, пока туда-сюда легла, она уже покушать проснулась.
  29. Молодая мама: у подруги вообще спит днём только на руках, хоть тресни, а в остальное время орёт. так и спят с ней с мужем по очереди, чтобы хоть несколько часов тишины получить. ребёнок полностью здоров, но орёт круглыми сутками. мне когда тяжело становится , я сразу её вспоминаю и радуюсь что у меня не так))))
  30. Лина: Ну, вашей же два месяца (да?), у них до 3-***** колики у всех, так что тут возможно дело в них.
  31. Автор: Вот первая такая была у меня, спала на руках до 5 месяцев по 40 минут. Потом до года в коляске движущейся по 2-3 часа 2 раза в день гуляла с ней. Тощая я была как вобла. Ну и ночи веселые. Памперс сменить и то вся в мыле от криков ее была. К одной очень хорошей врачихе повезли, она там показала как орет. Дико закатывалась всегда сразу. Вот если ударить сильно ребенка, наверное и то не так будет орать. Врач как увидела, сама позеленела и срочно на УЗИ головы отправила. Экстренно прям, а там... ничего. Мелкая орет меньше и тише и спит хоть не на руках. Но тоже мало и ночи веселые. Вобщем обычный ребенок. Но блин тяжело морально почему то не меньше
  32. Молодая мама: моя мама говорит, что я орала до посинения, и не спала нифига, с ужасом вспоминает, хаха, а уже 30 лет прошло. автор вы просто депрессняк поймали, вам реально помощь нужна. если нет возможности психологической помощи со стороны, попробуйте книги читать на эту тему и в инете гуглить. я именно так и делала, в моём городе ни психолога приличного ни психиатра, помоги себе сам как грится.
  33. Гость: Мой старший на смеси на 3 день после роддома стал спать ночью 6 часов, средний спал месяцев с 2,5, а младший с 6 месяцев (но часто просто просыпался ночами)
  34. Лина: Девочки, я так скажу. Просто так дети не орут. Причина часто в неопытности или непонимании мамой ребёнка. Если не брать ситуации с больными детишками, половина причин из того, почему ребёнок кричит -бытовые. Замёрз (холодные ножки-ручки) -кричит. Перегрелся (вы укутали и он горячий) -кричит. Ну, голодный -это ясно. Потом, мы же не знаем, может например съеденая мамой копчёная рыба ему не по вкусу. Громкий звук, яркий свет, неудобная подушка. Мама мягкая и тёплая, кроватка холодная и жёсткая - что бы вы выбрали?)) Присмотритесь к ребёнку, минимизируйте всё это и будет вам приятное удивление, поверьте)) Основная причина всегда - дискомфорт. Кормите -заверните в пелёночку, она вместе с ним нагреется и когда положите в кроватку, он не проснётся от холода. И т.д., и т.п.
  35. Гость: Это не депрессняк, а нервное истощение из-за отсутствия сна. Пытка такая есть-лишение сна, в нацистской германии и не только применяли, люди реально могли с ума сойти или умереть. (сама очень плохо себя чувствую, если сон менее 6 часов-вплоть до аритмии). Вам нужно как-то организовать себе отдых, кого-то в помощь взять- няню, маму, мужа попросить, чтоб вы хотя бы несколько раз в неделю выспались. время действтельно идет, дочка вырастет скоро, забудете, пока нужно немного потерпеть.
  36. Молодая мама: моя сегодня орала ночью, потому что я её спать пыталась уложить. это правда. тока свет включаю, столбиком ставлю, затихает и начинает по сторонам глазеть.
  37. Гость: Знаю что будет легче. Даже с первой в год уже, как говорится, жизнь началась)) Но так хочется этот первый год жить, а не выживать в вечном дне сурка( А куда деваться, придется в этом году выживать. А жить будете потом.
  38. Гость: Я тоже все могу вынести, но если не посплю-не жизнь. однажды с мужем летали отдыхать, самолет задержали на 6 часов(должны были вылететь в 0, улетели утром, прилетели в 10, в общем когда после 12 оказались в номере- муж говорит пошли на море сходим,у меня прям слезы из глаз, чуть не до истерики -ни гулять ни есть ничего не хочу, легла спать и до позднего вечера. Это лишь 1 день, а когда несколько месяцев так. немудрено.
  39. Автор: Воот, а выхода нет. Муж сам ночью работает, почти нет выходных. Бабушки работают..
  40. Автор: Спасибо, думаю вы меня очень поняли. Я вот и пытаюсь в инете искать советы какие то, поддержку. Город маленький, психолога и денег на него нет. Как и времени на приемы. Как вы себя чувствуете после ночей бессонных или днем спите? Моя больше часа не спит днем, соответственно я не смогу поспать.
  41. Гость: Автор , вы на ГВ? если так, пусть меня забросают тапками, если на ив перейти(фрисо, нан-нормальное разумеется)? Я за гв, но только очень качественное, а это строгое диетическое меню, чтоб реально ребенок все получал и обходился без колик.
  42. Автор: На ГВ, но немного уже докармливаю смесью. Колик нет уже слава богу.
  43. Молодая мама: нет, днём не сплю, нет возможности, по будням работать надо, по выходным хочется дела переделать ну и себе время уделить. но я как то быстро привыкла к недостатку сна, сначала тоже засыпала на ходу. А вам конечно надо спать в любую выдавшуюся секунду раз такое дело! я вот всегда думаю, ребёнок то оно все понятно, о себе тоже забывать не надо, о маминых желаниях и потребностях, мама тоже человек. пускай и поорет иногда сама, а что такого?
  44. Молодая мама: ваша сама то совсем никак? моя мобиль в кроватке может смотреть минут 15 без криков, в шезлонге сидеть минут 20, на коврике развтвающем минут 20 тоже может пролежать, понаблюдать за игрушками. в это время умываюсь, делаю зарядку, ем, крашусь, чтобы человеком себя чувствовать!
  45. Молодая мама: днём хоть и мало спит, но все есть какие то пол часа 3 раза в день на себя, а на улице 2 часа, я подруг всех начинаю обзванивать, чтобы спокойно пообщаться и не чувствовать себя оторванным от жизни. вы о себе то не забываете?

Источник: http://www.woman.ru/kids/newborns/thread/4700516/