Депрессия привет

Главная » Депрессия » Депрессия привет

Что вы отвечаете в ответ, когда депрессия кричит вам - Привет?

Татьяна щеглова: да ладно? неужели порой все так просто?
когда депрессняк вас неожиданно поприветствует, постучит в ваше окно,
то вы не в состоянии будете "прощаться" с ним и "посылать лесом"..
депрессия - настигает каждого из нас, другое дело как мы ее принимаем.. ведь после приветствия
порой следуют объятия... они зажимают.. затягивают...
Депрессия — королева отрицательных эмоций — она заставляет задуматься о себе. Все дороги ведут к ней. Она может быть милостивой и после ее посещения у человека может начаться бурный взлет, но нередко, если ты с ней неверно обращаешься, она приговаривает к смертной казни.

Тимофей семенов: кричу- позитив приди!
и наблюдаю бесплатный реслинг.

Marina blockруслякова: она единственная, с кем я не здороваюсь и прохожу мимо))

Елена юдина: -Привет, дорогая! Давно не виделись!
И осознанно впадаю в депрессию. Ну не гнать же ее, раз пришла!
Самое парадоксальное, что при столь радушном принятии г-жи Депрессии, визиты она наносит все реже. Да и сами визиты столь краткими становятся, непродолжительными...
Кстати, уже и не помню, когда она посещала меня в последний раз! Ау, ты где?

Лена: Я в нее погружаюсь... Через какое то время она уходит... Это как туман на дороге, просто через это надо пройти...

Привет Что делать если приходит депрессия

Что делать если приходит депрессия?

Space: Два варианта. Первый - использовать свою депрессию, как отдых от всех проблем. Второй вариант -работать с депрессией. Выходить из нее различными способами. Выговорить свое состояние близким или друзьям. Сходить к психологу. Пройти тренинг работы с болью, с душевной болью. Поставитьсебе разумные цели. Смотреть комедии, хвалить себя за любой успех в работе над своей депрессией. Восхищаться собой.

Сережа7: Она приходит в результате чего-либо. Искать от чего и терпеть. Навестите близких, друзей и т.п. В храм же вы не пойдете скорее всего. Без обид.
Уход в отрыв как ниже сказано ната способствует дальнейшему развитию этого состояния.

Ната: твоя депрессия называется осенней. она часто настигает людей родившихся весной или летом перемена погоды, планов связанных с ней. дни короче ночей, утром еще темно. все это очень сильно влияет на психику людей. нужно уйти в отрыв. веселиться в таком состоянии отлично получается надо только сделать над собой маленькое усилие. даже пить не надо там какой то гармон выделяется как экстези действует попробуй! следовательно депрессия призывает нас и вас к активному образу жизни. ВОТ!

Наблюдатель: Надо ей радоваться! Потому, что депрессия заставляет взглянуть на всё правильное и неправильное в твоей жизни.

Maximusus: На холодном полу в нетопленой комнате
Снег прошедшей зимы, листья прошлой осени.
На холодном полу, в нетопленой комнате
Исчезают следы, мысли в хаосе брошены.
На столе брызги сна, крошки хлеба и пепел.
Сигаретный дым вместо тюлей на окнах,
Два бокала вина и обрывки песен,
Чьи-то лица и руки на расколотых стеклах.
А в неубранной спальне - чужие мечты
Разбрелись по углам, притаились у стен,
Ожидают кончины огарка свечи,
Чтоб ворваться в сознанье и взять его в плен.
На холодных руках - следы от ножа,
На лице безразличие к смерти и жизни,
А в стеклянных глазах остывает слеза,
Однообразием дней воспоминания стерты.
На холодном полу в нетопленой комнате
Слезы детские, глупые мысли, стихи.
На холодном полу в нетопленой комнате
Превратилось все в пыль в ожидании весны.
В очаге вместо пламени обитает ложь,
Отравляет пространство иллюзорным теплом.
Но обман растворяет на венах нож
Холод стали пробуждает как свет из окон.
Не собрать никогда воедино песни, стихи
Не открыть никогда этих окон и не вымести пыль,
Не прогнать из углов и от стен чужие мечты,
Не зажечь очага, и не выпить вина, усталость не смыть.
На холодном полу в нетопленой комнате
Будет снег лежать вперемешку с мечтой.
На холодном полу в нетопленой комнате
В листьях осени бесконечный
забвенья покой...

Наталия ермолина: Займись любимым делом, запишись на курсы, на танцы, в тренажерный зал, выучи испанский... займи свои мозги, и ты забудеш это слово-депрессия.

Пользователь удален: Если приходит депрессия, то я обычно начинаю молится. Не знаю как вам, но мне помогает. Попробуйте и, если поможет, то посоветуйте другим. А молится можно по разному: или общепринятыми молитвами, или своими словами. Последний вариант лучше...

Orishka: Депрессия это не просто грусть, намного серьезнее и сложнее. Если тебе на самом деле тяжело, найди силы успокоиться, обдумай, что сейчас тебе будет интересно, найди цель, можно, например, посмотреть фильм, полистать журнал, просто пройтись, прогуляться на улице, среди людей. Если есть с кем поговорить, лучше именно это и сделать, даже если не захочешь говорить с этим человеком о проблемах, просто говори, тебя отвлечет это. Главное найти что-то, что может помочь тебе отвлечься.
Есть один совет, возьми лист бумаги, опиши все, что тревожит тебя, можно просто думать об этом и чертить все что попало, вся боль уйдет на бумагу. После сожги ее, уничтож. С ней и уйдет твоя тревога.
Одной девочке я уже писала следующий текст, хочу написать и тебе, мне он помогает в жизни :
"Когда вы счастливы, озаряйте жизнь окружающих подобно тому, как полуденное солнце озаряет землю. Если же небо над вами потемнеет, не беспокойтесь; не пугайтесь, если даже проглянут звезды. Это всего лишь означает, что егоза-луна ненадолго заслонила ваше солнце. Она уйдет так же быстро, как и появилась. А свет солнца засияет для вас еще ярче."
А главное знай, есть оно - счастье! Что бы ни было. Сколько боли, тревог, горя в нашей жизни! Есть намного хуже.
Верь, у тебя все будет хорошо! Знай, все получится!

Mystik: Нужно к ней прислушаться... о чем же ты шепчешь мне тоска подруга... может в сердце рана, может пустота в душе... Иногда депрессия полезна, именно тогда, когда она помогает взглянуть на себя и на свои немощи. Мне помогает чтение хорошей книги, именно той которую душа просит. Иногда это связывают с тем, что уходит из сердца Бог и Его благодать; ведь без Бога, как без Солнца... Может помочь такой девиз: На зло всем бедам и тревогам, я не один в пути - я с Богом! или такой: Все, что нас не убивает - делает нас крепче.

Оганэс мкртичян: общаться как можно больше и как можно с большим количеством людей

Я счастливый как всегда: Уединиться, выйти и прогуляться по осенней тропе, смотреть и любоваться всеми красками осени,послушать шелест осени, прочувствовать её запах, потргать хрустящую листву, не думать, а просто смотреть и слушать тишину. Словом любоваться этим мгновением.

Платон аристотель: иногда мы можем приувеличивать.если вдруг у нас обычное уныние, мы начинам паниковать и думать:вот она, депрессия...
а депрессия-это нарушение химии мозга, ее лечат таблетками