Депрессия после армии

Главная » Депрессия » Депрессия после армии

Как восстановить своё психологическое состояние после армии?

Вернулся из армии уже как три месяца, служба была не лёгкой, очень много чего насмотрелся. Ну так вот время очень летит, как будто быстрее чем нужно, и как будто не привязан к людям, ну то есть чувств ни каких особо не вызывают, будь то друзья детства или любимая девушка. Желаний как будто нет ни каких, задумался и мечты пропали. Вообщем жизнь какая то на автомате как будто. Было у кого что то подобное или у вас или у близких, может пройдёт само собой, аклиматизация типо того. Я сам психолог по оброзаванию и в армии как бы остранился от всего и походу вернуть состояние впорядок не могу. Мои сослуживтсы все как один пьют до сех пор (ну там просто реально не простые ситуации были) с ними говорить не вариант, я не пью спортом занимаюсь, ну чёто радости ни какой.

Dron: Займись бизнесом! Поставь цель в жизни и сосредоточся на её достижении

Можно томат при гастрите? ? ТОмат можно при гастрите??? а что посоветуете есть чтоб вылечится??

Kпеlьk lет: Томаты спелые и не кислые с очищенной кожурой можно кушать в свежем виде даже при обострении гастрита.
Однако в период обострения гастрита с повышенной кислотностью их количество не должно превышать 100 г в сутки. При обострении гастрита с пониженной кислотностью спелые и некислые помидоры с очищенной кожицей можно есть в свежем виде в большем количестве – до 300 г в сутки. Лучше всего при этом помидоры кушать вместе со вторыми блюдами или использовать в качестве ингредиента для приготовления салатов.
В период ремиссии помидоры можно кушать в небольшом количестве, добавляя в салаты и используя для приготовления различных блюд. Однако необходимо выбирать только спелые и не кислые плоды, и кушать, очистив с них кожуру.

Любаша шеметова: зеленые яблоки-очистий от кажурицы натери на мелкой терки принемай по ложки перед едой за полтора часа

Nursultan omarov: Что можно есть при гастрите:
Свинина при гастрите - свинина при гастрите в употребление запрещена.
Мюсли при гастрите - мюсли при гастрите в употребление запрещены.
Цитрусовые при гастрите - цитрусовые при гастрите в употребление запрещены.
Творог при гастрите - творог при гастрите в употребление запрещен.
Молоко при гастрите - молоко при гастрите в употребление не запрещено.
Укроп при гастрите - укроп при гастрите в употребление разрешен.
Петрушка при гастрите - петрушка при гастрите в употребление разрешена.
Сельдерей при гастрите - сельдерей при гастрите в употребление разрешен.
Специи при гастрите - специи при гастрите категорически запрещены.
Сахар при гастрите - сахар при гастрите категорически запрещен, но можно в малых количествах (до 1-2 грамм в день).
Клубника при гастрите - клубника при гастрите разрешена.
Малина при гастрите - малина при гастрите в употребление разрешена.
Земляника при гастрите - земляника при гастрите разрешена.
Помидоры при гастрите - помидоры при гастрите разрешены только без кожуры, не более 1 шт. в день.
Кролик при гастрите - кролик при гастрите разрешен.
Курица при гастрите - курица при гастрите разрешена.
Речная рыба при гастрите - речная рыба при гастрите разрешена.
Крабы при гастрите - крабы при гастрите разрешены.
Криветки при гастрите - криветки при гастрите разрешены.
Овсянка при гастрите - овсянка при гастрите разрешена.
Гречка при гастрите - гречка при гастрите разрешена и желательна.
Грецкие орехи при гастрите - грецкие орехи при гастрите разрешены.
Грибы при гастрите - грибы при гастрите категорически запрещены!
Рыба при гастрите - рыба при гастрите разрешена!
Также запрещены:
Соки из цитрусовых;
Соль (можно, но не более 2 граммов в сутки) ;
Пшено.
Также разрешены:
Пшеничная каша;
Галетное печенье;
Манная каша.
Все выше перечисленное подходит при заболевании гастритом с повышенной кислотностью! Также не забывайте о том, что все продукты нельзя жарить! Только парить или варить! Желаю вам скорого выздоровления!

какие нахрен яблоки тебе советуют. сначало узнай гастрит какой именно у тебя... кислые яблоки нельзя, и томат тоже! каши, кисели почаще кушай! чай, кофе нежелательно, острое, жареное, специи тоже в долгий ящик... кефирчик, легкие супчики, выздоравливай!

Заяц: геркулес и кисель очень хорошо помогает, бульоны нежирные)) ) молочку - творог, ряженка)))

Златовласка: томат нельзя. как и шоколад. специи, майонез, кетчуп, острое, солёное. , кофе
каша овсяная хорошо, бутерброд со слив маслом.
но это не лечение! это диета! придерживаясь её вы лишний раз не будите провоцировать болезнь.
а вообще гастрит лечится антибиотиками, которые убивают хелико бактер пилори. назначаются доктором

Valeslava: Можно слушать всех, а решение придётся принять самостоятельно. Лучше, чем ваш организм никто не подскажет. Пробуйте и делайте вывод. Томат скорее нельзя, а помидорки можно, только без химии. У свежих помидор реакция щелочная. Помидоры очччч полезны при многих диетах.

Алла борисова: Диета здесь:
(знак = уберите, ссылку не дают вставить)

А как вы думаете, у парней бывает депрессия по поводу ухода в армию?

Просто я столкнулась с такой ситуацией - звонит и говорит, что надо расстаться и что не любит, после чего я приезжаю, все наоборот и говорит, что любит, а сказал только из-за армии...
Теперь слышу такие фразы, чтобы я лучше его не ждала, потому что меньше нерв будет по поводу измен....

Ничего не понимаю... Как реагировать?
Либо реально не любит, либо депрессия(

Nnn7: Парень боится вернуться и увидеть, что ты с другим уже. Поэтому решил все сам оборвать.
А по поводу армии.. честно говоря депрессия наверно только у родителей бывает) Лично я бы пошел, а так пока в универ поступил

Yepa: понимаешь - ему так будет спокойнее, он не будет волноваться ждёшь ли ты его, изменяешь ли ты ему? дождёшься или за две недели до конца службы найдёшь другого?.. его всё это пугает и угнетает.. но с другой стороны - если скажешь что не будешь ждать - то вероятно что в одном из увольнений познакомится с другой девушкой и всё у них сложится.. а если скажешь что будешь - то всё равно новое знакомство возможно, но травмы будут :( так что решай..

Анна: депрессия бывает. У моего друга была. Он вроде улыбался, снаружи все ок, но стоило капнуть по глубже, так капец.
сказал скорее всего реально из за армии, чтоб не мучилась.